如何让旺运状态保持长久

人生不可能永远都旺，也不可能永远都倒霉，但是旺衰的规律中，我们总能找到一些细节和特点。

我以前就讲，大运这种大的规律你是控制不了的，但是让自己衰的时候不减小失误，在旺的时候增强和持续，这是可以办到的。其实风水起的也是这种作用，而不是所谓的破解和扭转。

观察自身，你会发现，人体内有一个周期，体内的各个系统调节达到最佳状态的时候，你的精神意识灵敏，包括体能和动力，都处在强盛旺盛的状态，如同台球桌上手热，或者牌桌上的手气一样，就是看你的精神是否旺盛而且控制力和调节力都处于最强的时候。其实搞医学和体育的都懂这个，这与命运运势状态有绝对的作用和影响。

你的五脏六腑是否处在平稳，面相就是观气色，内脏气调合，自然耳聪目明，而因为习惯的改变，比如暴食暴饮，操劳过度操心过多，长期都会对内脏形成损害，中医理论中五脏六腑都是相生相克的，损害一处，气就混乱，常常会感受到气胀，不通，反应迟钝，昏昏欲睡，这也就是我们讲最没状态，人难以兴奋起来，也就是衰的表现。

其实当你觉得你状态最高峰期将过的时候，就需要注意你的吃饭睡觉的控制，想问题和生活工作强度的控制，特别是游戏娱乐之类的，越早控制越有利于维持好的状态，一但等你觉得胸闷气短，一天大多精神不振，这个时候补救都需要半月至一月了。

当然，合理的有氧运动是调节内脏，生理心理的好方法，同时太极拳，瑜珈。也是有助于调节内气，改善系统和状态的好方法，那些长期觉得自己状态不好，而且倒霉较多的，可以花个半年时间来训练自己，半年必出效果，若是每天都如此形成规律，虽不能说让你立即就发财，但是身心健康并且日子越来越好是可以保证的。