母亲节当周，12生肖的健康评比！

在5月的第二周，我们即将迎来一个专属于感恩母亲的节日——母亲节。通常在这一天，作为儿女的我们会为母亲送上一份表示感恩的礼物，又或是把康乃馨献给她。她不仅基于了儿女宝贵的生命，还经常会表现出一种处于本能无私的爱。

在如此美好节日氛围的一周里，各位作为儿女的要忙于准备各种感恩安排之外，或许也要多关注母亲的健康，还有就是自己的健康。只有当儿女的我们健健康康，她们才不会有太多的忧心。那么，母亲节当周（即2018年阳历的5月7日至5月13日）12生肖的健康评比！请随星座屋小编来了解。

生肖鼠

本周健康情况：★★★★★

母亲节当周，生肖鼠的健康情况大好。基于个人的抵抗力强悍，基本上本周没有什么病痛可以入侵。所以每天只要吃好睡好，身体就是棒棒哒的状态。这个星期的生肖鼠比较好动，尤其是经常运动的朋友，要及时补充水分。本周如果想要参加体育锻炼的话，建议可以考虑灵活性较强的柔道。另外娱乐方面，可以去玩玩飞镖或弓箭，能够增强肌肉的力量。

本周开运食物：哈密瓜、山楂。

生肖牛

本周健康情况：★★☆☆☆

本周生肖牛的健康情况不容大意。跟生肖鼠的情况相反，你们本周的抵抗力有点弱，容易被小病小痛缠身。尤其是在酷暑炎热的气温影响下，更是容易各种身体上的不适。星座屋小编建议生肖牛朋友本周尽量减少户外的活动，以免被高温影响。另外，可以在饮食方面多喝点滋补解暑的汤品。相比起体育锻炼，生肖牛本周更适合一些休闲的活动，例如打打台球，或是看看展览什么的。

本周开运食物：红枣、黑米。

生肖虎

本周健康情况：★★☆☆☆

生肖虎这个礼拜的健康情况跟生肖牛评分差不多，也是不能任性的一周。生肖虎本周容易受到负能量的影响，导致情绪暴躁易上火，这对健康会造成一定的负担。如果想要健康的体魄，那就要从调节心情绪心态做起了。本周的工作或学习压力较大，可以适当地在睡前按按摩，舒缓疲劳感。另外，放假的时候可以到户外多植物的地方走动，缓缓一周的压力。

本周开运食物：大白菜、绿豆。

生肖兔

本周健康情况：★★★☆☆

母亲节当周，生肖兔的健康情况比较平稳，没有什么大的问题。对于生肖兔朋友来说，本周只要做好一般的健康保养和防护就好，例如按时睡觉，规律饮食等。这个礼拜的生肖兔同样不宜进行强度较大的运动，可以选择一些轻松健康的瑜伽来练练，也能帮助放松身心。另外周末放假，可以带上妈妈出去逛逛街，也是一种不错的消遣哦。

本周开运食物：莲子、苦瓜

生肖龙

本周健康情况：★★☆☆☆

这个星期，生肖龙朋友的健康评分偏低。本周生肖龙的抵抗力一般，需要小心预防流行性病毒的传染，尤其是经常出入人多公众场合的朋友更要做好预防工作，例如勤洗手、戴口罩等。饮食方面不要挑食，尽量多吃点提高免疫力的食物。体育锻炼方面，星座屋小编推荐太极拳，能够强身健体。另外如果心情欠佳的话，可以多看心灵鸡汤类的书籍。

本周开运食物：生姜、番茄。

生肖蛇

本周健康情况：★★★★☆

生肖蛇本周的健康评分还不错，大致上没啥健康的烦恼。本周心情晴朗的生肖蛇，整个人的精神状态很饱满，做什么事都干劲十足。本周既然是母亲节，小编建议生肖蛇朋友本周可以多抽时间陪陪家人，多一点互动和沟通，对身心和健康都有不错的帮助。另外，喜欢锻炼的朋友，可以考虑跳跳健身操，来释放自己的压力，也能对塑身减肥有帮助。

本周开运食物：莲藕、花茶。

生肖马

本周健康情况：★★★☆☆

生肖马在5月的第二周里，健康情况基本良好。本周主要可能是有些肝火方面的湿热，想要解决这个头大的问题，星座屋小编建议生肖马朋友最好就是从饮食方面把控起，例如少吃辛辣油腻的食物。在炎炎夏日里，健康难免会被扣分，生肖马本周可以适当地去游游泳，来释放压力的同时，也能活动下筋骨。另外，吃完饭后，可以多去散散步走动动，促进肠胃的消化。

本周开运食物：牛奶、柠檬。

生肖羊

本周健康情况：★★☆☆☆

这一周生肖羊的健康情况一般般，不能大意。本周生肖羊感性泛滥，小小的事情都能引发你们的各种感触。本来上一秒心情阳光灿烂，可是下一秒却就感伤起来。受到情绪大起大落波动影响的生肖羊，本周的健康情况难免会有点让人担忧，需要自己做好调整。另外如果太闲的话，建议生肖羊可以多跟别人互动交流下，或是在放假的时候，多搞搞卫生来发泄负面情绪。

本周开运食物：大蒜、红萝卜。

生肖猴

本周健康情况：★★★★☆

生肖猴在母亲节当周健康情况较好。得到运势坐镇，生肖猴本周就像打了鸡血一样活力满满，能量充足。虽然这样的状态不错，也很适合奋斗，但要注意适当的休息和补充体力，不要透支过度，反而把健康搭上了。喜欢体育锻炼的生肖猴朋友，本周可以选择跳绳这项运动。至于放假的时候，生肖猴朋友也可以约上好友或是同事去打打球，活动活动身体。

本周开运食物：乌梅、龙眼。

生肖鸡

本周健康情况：★★☆☆☆

本周生肖鸡的健康情况需要自己多点关注。本周生肖鸡容易有身体上的不适，经常会受疲惫感干扰。其实你们的身体没有什么大问题，就是情绪方面欠佳，导致影响到身体的感觉。星座屋小编建议生肖鸡朋友，本周最好就是保持乐观积极的心态，这样会让你的精神好很多。另外，喜欢水上运动的朋友，可以去游游泳或是潜潜水都不错。

本周开运食物：坚果、鸡蛋。

生肖狗

本周健康情况：★★★☆☆

生肖狗本周的健康情况还算尚佳，不过也不是值得任性的时候。有过旧伤旧病的生肖狗朋友，本周可能会被复发的情况影响，需要及时就医检查。在情况OK的前提下，生肖狗朋友可以适当地锻炼下身体，提高自身的免疫力，增强体魄，例如可以在家里玩玩瑜伽球。如果不喜欢运动的朋友，也可以约上三五好友打打牌，就是不要闷在家里发霉就好。

本周开运食物：夏威夷果、玉米。

生肖猪

本周健康情况：★★☆☆☆

本周生肖猪的健康情况欠佳，也是需要多关注自己的身体状况。本周生肖猪受到情绪起落的影响，导致健康被扣分，这点需要自己注意，可以的话要学会管理情绪，发泄负能量。由于这个月的气温较高，烈日当空的情况越来越多，星座屋小编建议生肖猪朋友本周要做好防晒防暑的工作。另外，体育锻炼方面，生肖猪朋友可以去爬爬山，或是去参加徒步走类型的活动。

本周开运食物：扁豆、山药。