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AB型血吃什么减肥

悲喜交加的AB型血,既适应动物蛋白也适应植物蛋白

这类人的消化系统较为敏感,宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。

常食用:

最好以豆腐、鸡蛋、新鲜蔬菜

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