面相看健康，浅谈谈如何观舌知健康

    中医理论认为望舌主要是望舌的神态变化。那么，掌握了舌了的神、色、形变化规律就可以观舌知健康了。

    观舌知健康1.如果舌质呈现青紫色，多见于慢性肝炎、肝硬化、恶性肿瘤、先天心脏病、胃病等疾病。

    观舌知健康2.如果舌苔白厚而滑，则表示体内有“淤湿”。在一些慢支气管炎，哮喘，支气管扩张疾病人中，常可见这种现象。

    观舌知健康3.如果舌头上常有一层厚厚的黄苔，即使用刀也不易刮掉，这多半是得了浅表性胃炎。

    观舌知健康4.倘若发现舌苔变得特别厚腻，上面好像涂了一层油似的，同时还有食不知味的感觉，偶有腹胀，便稀现象，这就说明你前几天饮食中，油腻食物摄入过多造成肠胃功能失调。

    观舌知健康5.若发现舌苔中间有一小块空白且舌苔已剥脱，此为“穿心舌”。穿心舌为伤阴的一种表现，常代表体内营养缺乏。如有舌痛，往往是舌炎。

    观舌知健康6.有些老年人，尤其是妇女，其舌光滑镜面称“镜面舌”。他们大多会感到舌干、舌痛、劳累，此为阴虚。