测测看你的拖延症有多严重

现代人的工作压力越来越大，抗压能力却不如从前了，在面对很多工作问题的时候不少人喜欢用逃避方式来解决问题，明明是迫在眉睫的事情了，但是就喜欢拖延着，其实到最后还不是不得不做的，不过在之前不想做的事情怎么都不会去做的。那么你的拖延症是有多严重呢？一起来测测看吧。

1.你的工作经常是长时间作业的吗？

是

不是

2.你是否一旦进入工作状态就停不下来？

是

不是

3.你工作时间里是否不吃不喝都可以？

是

不是

4.你的工作是否很有计划性？

是

不是

5.即使不是自己的分内之事你也喜欢帮忙吗？

是

不是太喜欢

6.你是否喜欢团队胜过自己？

是

不是

7.你是否认为自己的工作能力很强？

是

不这样认为

8.你的身边是否很很多的竞争者？

是

不是太多

9.你在工作的时候是否很容易跑神？

是

不容易

10.你的脾气是否很暴躁？

是

不是

11.当别人犯错造成损失时你是否愿意帮忙一起分担？

愿意

不愿意

A：轻度拖延症

虽然你的脾气并不是很好，但是在工作上你一直是很努力和用心的，基本上你决定的事就很难被改变了，你很少有拖延症也是因为你工作的时候一直很紧迫所造成的，你总是希望能够尽快的完成好你的工作，自然而然也就没有太多拖延的习惯了。

B：中度拖延症

看来相对来说你的拖延症还是比较严重的，在你工作压力很大的时候，明明快点完成工作并不是一件麻烦的事情，但是你就喜欢把工作放在一边，做你喜欢的事情去，你的拖延让你的工作进度缓慢，压力也便跟着增大，有些恶性循环了。既然拖到最后还是得做，为何不及时做完呢？

C：轻微拖延症

你在工作上是很负责任的人，而且别人需要帮助的时候你也愿意伸出援助之手，这样一个你基本上是没有什么拖延的毛病。但是呢，你做事很慢倒是真的，精益求精虽然是好的，但是在保证质量的同时，也需要适当加快一下速度，不然工作效率太低的话，一样会让人很受不了呢。

D：重度拖延症

你的拖延症是非常严重的，有时候你都控制不住自己的拖延，明明是想快点完成工作的，但就是因为你的性格比较喜欢分心，所以总不能很快完成。你的拖延症是因为你很难抵制得了诱惑才导致的，如果你能够适当提高一下自己的专注能力，做工作时认真投入一些，你的拖延症会好很多。