测测看你有老化的趋势吗

很多人都很怕年华老去，所以拼了命的保养外表、拼了命去运动保持身材的美好，但是却忽略了自己在心灵方面、生活习惯方面、思考方面其实是老气横秋，跟年轻人的世界好像越来越遥远，究竟最近的你老化现象严不严重呢?又是在外表方面的老化严重，还是内在心灵的老化比较严重呢?测测最近你的「老化现象」有多严重吧!

测试题目：今天生日的你，希望你的生日蛋糕是哪种口味呢?

A、草莓起司口味

B、威士忌冰淇林口味

C、香草布丁口味

D、黑巧克力口味

E、热带水果口味

A：老化指数：60%

目前的你恐怕要多注意的是体力的煺化问题，坦白说你最近的体力衰煺有点严重，让你开始深深感受到岁月不饶人的情形，不过这其实也跟你长期没有好好保养你的身体有很大的关係，要开始多接触一些健康养生的事物会比较有帮助。人的体力当然是会衰煺，不过如果你好好保养，少熬夜、放轻鬆、吃的方面也以健康养生为目标，当然会让你的体力衰煺得不是那么快，还能够保有健康的体魄，一些抽烟喝酒的事请尽量少碰，这样也能减缓老化的速度喔!

B：老化指数：40%

目前的你会发现自己在容貌方面有老化得比较厉害的情况发生，像是皮肤越来越失去光泽、开始出现一些岁月的痕迹，或是明显感觉到自己是不是好像越来越跟不上时尚潮流，从容貌到穿着都有种跟不太上时代、没办法保持青春的哀伤感。外表的部份大概只能靠保养和内在健康养生去维持，微整型也是一种可以选择的方式，至少能够快速让你年轻个很多岁，时尚潮流只能靠你自己多逛街多看看时尚杂誌、多接收外国时尚讯息来让你跟上潮流的脚步。

C：老化指数：20%

目前的你老化不算严重，不过你往往有时会发现自己好像跟时下的年轻人有些代沟。你是个对人生还算认真的人，不太喜欢浪费光阴在追求一些玩乐的事情，在一些兴趣上好像也跟身边同年龄的人有点格格不入。这其实该说是种「成熟」的表现，倒不尽然说你身边的人都很幼稚，不过你的人生歷练上是比别人多一些，因此你看待事物的角度也真的是比别人「老」一点，这种成熟的态度其实是好事情，你也就不要觉得自己好像比别人老气横秋啰!

D：老化指数：80%

目前的你可真是看透人生呢!你的心态有点像老年人，面对人生许多的事看得非常的开，从好的方面来说你是很具有人生智慧的，至少你不会看不开、会觉得人生有如梦幻泡影，不要太过在意很多小事，只要活得轻鬆自在就好。这也让你整个人表现出来的态度是比较随性的，不怎么喜欢保养、不怎么样的积极，外表上也不怎么追求流行，虽然你表现出来的模样是比较老气，可是你的人生过得很自在开心，只能说这样的老化好像也是挺不错的事吧?

E：老化指数：0%

目前的你完全没有老化的迹象，从外到内你都保养得非常的好，不管是用保养、运动还是走健康养生路线，你都非常努力的经营自己的肉体，让自己表现出来相当的青春有活力，更是非常跟得上时尚潮流，走在时代尖端。你是活得很入时、跟年轻人非常有话聊的，很多兴趣、习惯和喜欢的事物都跟现在的年轻人没有代沟，当然如果你就是个二十出头的年轻世代，那么当然是更加恭喜你，你可说是完全没有提早老化的问题产生喔。