造命：恐惧是生灵的共性，使命运拴上绳子

造命：恐惧是生灵的共性，使命运拴上绳子

恐惧是人的生理机制在具体环境、具体事物中由于受到刺激，而产生的主观心社的一种不快感或者痛苦的状态。

恐惧有许多种表现，但归纳起来大概有三种主要形式:一，对不具人格的东西有所恐惧;二，对“不存在”的率件感到恐惧;三，对生命死亡的恐惧。

欲望驱使你前进，恐惧却使你退缩，诱惑使你欲望无穷，眼前的幢憬勾起你过去痛苦的经验，随后又依附着恐惧，最后又令你畏缩却步。

恐惧的出现主要因危险，受攻击和无力克服此种危险(无能)来临而致恐惧。危险是指能够造成或产生伤害的环境、处境。

恐惧的具体事项又包罗万象，比如它可以是与乘坐电梯有关的恐惧，也可以是一种与乘坐飞机有关的恐惧。我们知道，产生恐惧感时你的生理机制也会作出相应反应。不安、忧虑、嫉妒、愤怒、胆怯，都是恐惧的另一表现。

一、恐惧表示人的无助与胆怯

恐惧表示人的无助与胆怯。这个“恶魔”，也是人类命运中幸福与希望的刽子手。

有些人对于一些事情，常怀恐惧之心。他们怕风，怕受寒；他们吃东西怕中毒；经汽商业时怕亏本;他们怕闲言碎语，怕舆论;他们怕闲苦的生活，怕贫穷，怕失败，怕收获不佳;他们怕雷电，怕暴风。

最坏的一种恐惧，是常常预感着有某种不祥之事来临。这种不祥的预感，会迷惑一个人的生命，像云雾笼罩着爆发前的火山一样。一个满怀各种恐惧的人，并不是真正的“人”。

要防止恐惧深入你的心中，尽量避免恐惧的想法。当不祥的预感、忧虑的思想，在你心中出现时，你不应该纵容它们。

二、恐惧足以缩短人的寿命因为恐惧能损害人的生理机能，并可改变人体各部分的化学组织。世界上不知有多少人，正是被恐惧这一恶魔提早送人坟墓的。对于正在进行屮的事情，假若你恐惧它注定要失败，你很可能变得战战兢兢，不堪重任，以致你的事情果然一败涂地。如体育竞技中经常爆出的“冷门”，就是这个道理。其实，你应当想象自己坚强、有力，相信你的魄力以及以往的经验，只有这样，你才能成为你事业的唯一主宰。

陷于忧虑与恐惧的头脑，尽管仍在思想，但往往不清晰，不敏捷，不合逻辑，大脑的思考力自然也大幅度下降。仔细观察就会知道，许多年仅三十岁的妙龄女士面部就已出现皱纹。这与她们担忧、恐惧袞老反而更快衰老的原因有直接关系。

三、恐惧与欲望的矛盾

这在著名的“过木板法则”中完全可以说明。即把一条宽0.5米、长10米的木板放在地上，叫学员在板子上从一边走过另一边，每个学员都不会感到困难；若把此木板放在20层楼高的大厦天台上，要你从这座大厦天台走到另一边大厦天台，肯定没人愿意。如果付给他们100万，可能驱使有的人动摇。如果付1000万，还有人仍不愿意。担心走过高达20层楼高的木板，万一失足便会死掉。

如恐惧与欲望发生矛盾时，绝大部分的人又都会不甘心地带着委屈接受恐惧而逃避欲望。

如果1000万对你不重要，那么如果你不走过去，就将你的孩子或你最爱的人从20层楼上抛下，或如果这边的20层楼发生大火，只有一条从那块木板走过对面大厦的生路，肯定人人又愿意走过那块木板。实际上走过的内容没变，只是环境不同。

这个例子说明另一点，就是除非有足够的痛苦与恐惧比较，否则人不会去满足当时的欲望，作出冒着生命危险的选择。

恐惧在整体人生动力中可以是正价值，又可以是负价值，全看你如何驾驭它们。

四、恐惧与心态有关

恐惧对许多人来讲，来自自扰，如果不明了恐惧，不懂妥善利用它，它可能就是你迈向成功的绊脚石，使你畏缩、自卑、失落，由正价值观的人生变为负价值观的人生。 

恐惧，是一个人最大的敌人。恐惧，带来的是失败、疾病，以及恶劣的人际关系。因为恐惧是一种头脑之念，恰是这种念头，抑制了你的自信，使你无法享受到人类的诸多美好情感。

人性焦虑的第一表现形式也是恐惧。

人诞生后，娇嫩的皮肤首先接触到空气的浮动，外界冷暖不定的空气与母体胎盘里恒温状态的液体落差巨大。外界的任何物体都不如温润的液体那样柔软。人受到了刺激，开始哭泣，这就是人的第—个活动。哭代表人的恐惧，那是人体焦虑的反应。

五、人类的恐惧比动物敏感

人来到世界上，有着本能的焦虑与恐惧。在动物界中，如人那样长时间处于婴儿状态，需要父母保护的动物是绝无仅有的。但可以看到其他动物反而悠然自得地长时间处于静谧状态，但唯有人不能。甚至，蛇可以冬眠儿个月而不为所动，龟可以几年甚至几十年保持一种动作，只有人不能，甚至在睡眠中，还闪恐惧被恶梦惊醒，如梦方醒但仍处于焦虑和恐惧之中。

现代心理学家发现，人与动物之间最大的差别在于，人对不存在的东西会产生恐惧。一只猪晚上要被杀了，中午它照样可以很快乐地进食，人却做不到这一点，原闪在于人会为未来的事而忧虑。

在远古，人刚从动物进化过来的时候，人对自然界的风雷电感到非常恐惧。所以，过去崇拜太阳、雷电，并由此形成了早期的宗教。

独处的人会感到恐惧。一个人进人空旷无人的地方，一日两日或许可行，伹时间长了，将会感受到巨大的恐惧。这种恐惧又促使人类终于寻求到群居的结果。

也因此，人类发现，群体的力量大于个体的力量，几个人在一起，就可以抵御猛传的袭击，多个人在一起，可防备敌人的攻击，由此，可以消除人的一些恐惧感。

六、恐惧的原始来源

造成本能恐惧的基因又是从祖先那儿传下来的。当我们人类在以捕猎采集为生的时候，有许多人被蛇咬死，而枪杀只是最近的事情。所以我们憎恶我们古老的敌人（蛇），却对新的威胁，不管它多么致命，没有什么本能反应。

而人对尖与洞的恐惧，也是敁先，敁直接的。如恐惧来源于自古以来的尖物对人的伤害，今天的孩子依然可以感觉得到。想一下，远古时期，人受到猛兽利齿和爪子的攻击，这些，都是尖尖的。后来，人自己杀人，用的是削尖的树枝。再后来，有了更有力的武器，但最终致人死命的依然是尖锐的物体，如子弹、炮弹等。

你在与人交往的时候，如果有人用一个手指点你的某个部位，你肯定会感觉到不自在。另外洞(包括虚空)也是导致恐惧的一个要素。

七、恐惧的另面理解

恐惧可分为两种类型，一种基于现实，发生的时间较近;另一种基于精神创伤或发生过的事件。

当你内心害怕时，要知道你所害怕的是什么？对于你所害怕的事，找出它的根源和理由。让恐惧暴露在光天化日之下，剔除神秘感，内心充满信仰，确切地罗列出哪些环境使你感到恐惧，并加以解决。

恐惧有时能转化成我们的朋友，而非敌人。产生恐惧的目的是促使你避免受到伤害。如贪官每日有恐惧就是这个道理。因此，你应当认善待自己的恐惧感，你不应当使恐惧变成自己人生路上的障碍，不应让它成为你生命中的累赘。

恐惧可以说是对于人类重要的情感。恐惧使你筲惕和充分意识到一种凶险处境的存在，在这种处境中人们往往会受到打击或伤害。这样恐惧就促使人类的神经系统迅速作出相应反应：或者逃之夭夭，溜之大吉;或者全力以赴，一拼到底。

恐惧出现了正向价值，就变成一种健康的情绪。它能让人谨慎、小心，而小心则有助于我们安身立命。犹如躯体疼痛，任何人都不会感觉舒服，也正是这种不适感，才警告我们，我们正而临闲境。有时，恐惧是有益的，恐惧有助于我们的生存。

八、基本的恐惧就是死亡人类基本的恐惧是对死亡的恐惧。这种恐惧是敁明显的，也是最具奋摧毁性的。'‘记住：你将死去！”这对每个人来说，都是一个残酷的事实。死是那样的不容置疑。奥古斯丁说一切都是不确定的，只有死是确定的。”死的权势将注销一切生者的意义：每一个活着的人，都在走向死或准备死，最终无一例外地进入到死的怀抱中。对死亡的恐惧实际上就是对生的质疑，它几乎是闲惑所有哲人最根本的问题。

九、恐惧的折磨使命运拴上了绳子

在现代社会，恐惧越来越有力地折磨着你，且像绳子一样把你的命运拴得死死的，到了无法规避的地步。正是由于人的有限与渺小，及其宇宙、世界的深不可测，差距太大，才使人对许多无法理解的事物生出恐惧感。比如，有些人认为“四”、“十三”这些数字会给他们带来不祥，这样一个简单的符号就足让你产生恐惧，可见，面对世界的无常，人类又是多么脆弱而无助。

恐惧，它比害怕更深刻。害怕是面对一个具体对象，恐惧与焦虑一样，可能是没有具体对象，无边无际的。

肉体遭到攻击你会产生害怕，而精神的伤富却能产生恐惧，最终把人带进绝望。害怕是现在的，恐惧则可以针对未來和不可知的事而发生。因此恐惧的折磨使命运拴上了绳子。